Menu

Wszyscy jesteśmy sportowcami

Odżywianie

  • Sprawdź plany dietetyczne
  • 25.07.2017

    Elektrolity? Pamiętam!

    Jedną z podstawowych zasad odżywienia każdego sportowca jest nawodnienie. W nawodnieniu chodzi nie tylko o wodę, ale przede wszystkim o zawarte w niej składniki mineralne, a właściwie ich sole w posta...

  • 07.07.2017

    Sód i potas – duet idealny

    Elektrolity, wiesz już, że są niezwykle ważne. Przeczytaj teraz o dwóch najbardziej istotnych i poznaj ich ukryte moce! Najważniejszym z elektrolitów jest sód. Czy w związku z jego dużą utratą w cz...

  • 01.07.2017

    Pokusy w codziennej diecie II

    Wiesz, co jesz? Przygotowaliśmy kolejne zestawienie, podpowiadające, co warto wrzucić na swój talerz, a z czego lepiej zrezygnować. Poznaj lepiej produkty z linii MoveOn Extreme!   ...

  • 20.06.2017

    Pokusy w codziennej diecie

    Jabłko czy ciastko? Kanapka czy chipsy? Znasz te codzienne żywieniowe dylematy i czyhające na każdym kroku pokusy? Nasza dietetyczka, Joanna Szurkowska, przygotowała zestawienie, które pokazuje, co na...

  • 16.06.2017

    Smoothie na zdrowie (3/3)

    Zgotuj z MoveOn coś smacznego!  Jest gorąco i nie masz ochoty na ciężkie jedzenie? Zmiksuj sycący koktajl, który doładuje Cię energią i zdrowiem.   ENERGETYCZNE DOŁADOWANIE Składniki na ...

  • 11.06.2017

    Smoothie na zdrowie (2/3)

    Lato w pełni! Chcesz dodać sobie energii lekkim posiłkiem? Kolejna porcja przepisów na zdrowe smothie z MoveOn przed Wami!   KOKTAJL ODBUDOWUJĄCY TKANKĘ MIĘŚNIOWĄ Składniki na dwie porcj...

Załaduj więcej